Trousse à pharmacie
Des démangeaisons, une indigestion, une ampoule, une petite blessure, ces petits rien peuvent rapidement vous gâcher votre voyage. Voici à quoi pourrez ressemblez ma pharmacie personnelle:
- Répulsif contre les moustiques et autres insectes
- Crème apaisante en cas de piqûres d’insectes ou de végétaux
- Crème solaire
- Crème après-soleil ou Biafine
- Désinfectant et mercurochrome transparent
- Compresses stériles et pansements, dont pansements spécial ampoules
- Bande étirable et respirante
- Paracétamol
- Crème pour les hématomes, courbatures...
- Anti diarrhéiques et déconstipant
- Pastille pour la gorge Collyre, en cas d’assèchement de l’œil
- Antibiotiques à spectre large
- Pince à épiler
- Pastilles purificatrices
Les vaccins
Aucun vaccin n’est obligatoire pour la Mongolie. Cependant vous allez voyager dans une région du monde reculée. Alors quelques précautions peuvent s’imposer. Voici la liste des vaccins conseillés par l’institut pasteur:
- Être à jour de la diphtérie, Poliomyélite et Tétanos
- Hépatite A virale (si vous voyagez beaucoup)
- Typhoïde (si vous avez une aversion forte aux risques)
- Hépatite virale B (pour les séjours longs ou répétés)
- Rage (pour les voyageurs en solitaire et les circuits aventureux)
- Encéphalite à tiques (pour la randonnée équestre dans le Khuvsgul en Mai, Juin et Juillet)
